1. Уменьши выброс адреналина
1.1. Страх публики чуть меньше страха смерти
1.2. Двигайся
1.2.1. Глубоко дыши
1.2.2. Подоги быстрым шагом
1.2.3. Помаши руками
1.2.4. Поболтай кистями
1.2.5. Разомни плечи
1.2.6. Покрути головой
1.2.7. Подвигай челюстью
1.3. Говори медленней
1.3.1. С расстановкой
1.3.2. Ты будешь спокойней
1.3.3. Темп комфортен слушателям
1.4. Поменяйся с публикой местами
1.5. Посмотри на "Зайчиков в зале"
1.5.1. Представь, что выступаешь перед зайчиками
1.5.2. Забавность ситуации снимет страх
1.6. Вспомни свои удачи
1.6.1. Если получалось раньше, то получится и сейчас
2. Хорошо подготовся
2.1. Сформулируй четкую цель выступления
2.2. Проанализируй аудиторию
2.2.1. Кто эти люди?
2.2.2. Что они должны сделать после выступления?
2.2.3. Каковы особенности их воспитания?
2.3. Подготовь речь
2.3.1. Тезисы лучше текста
2.3.2. Произноси речь вслух
2.3.3. Ограничь объём
2.3.3.1. 20 минут
2.3.3.2. 6 листов текста
3. Выгляди уверенно
3.1. Поддерживай зрительный контакт
3.1.1. Окинь взглядом всю аудиторию
3.1.2. Видно ли галерку и боковые места?
3.1.3. Обрати внимание на "шуршальшиков"
3.1.4. Улыбайся, но 32 зуба показывать не стоит
3.2. Хорошая невербалика
3.2.1. Прими удобную уверенную позу
3.2.2. Двигайся уверенно и без суеты
3.2.3. Жестикулируй, придай эмоциональной окраски выступлению
3.3. Внешний облик
3.3.1. Должен говорить об общности ваших взглядов
3.3.2. Избавься от всего, что отвлекает внимание
3.4. Слайды
3.4.1. Не более 3 цветов и шрифтов
3.4.2. Изображение соответствует словам
3.4.3. Нет слайда? Попроси аудиторию представить в уме
4. Проработай структуру
4.1. Интересное вступление (20%)
4.1.1. Интересный факт, прямо или косвенно связанный с темой выступления.
4.1.2. Яркая цифра, поражающая воображение
4.1.3. Случай, произошедший незадолго до выступления и заставивший тебя поновому взглянуть на тему встречи
4.1.4. Шутка или анекдот, связанные с темой выступления
4.1.5. Комплимент аудитории, подчеркивающий вашу с ней общность
4.2. Ёмкая основная часть (60%)
4.2.1. Тревожные факты запоминаются лучше
4.2.2. Цифры, факты, строгая логика
4.2.3. Четкая формулировка
4.2.3.1. Не заставляй аудиторию додумывать
4.2.3.2. Будешь уверен, что тебя поняли правильно
4.2.4. Озвучь проблему и представь её решение
4.3. Яркое заключение (20%)
4.3.1. Повтори ключевые пункты
4.3.2. Призови аудиторию к действию
4.3.3. Придай позитивный эмоциональный окрас
4.3.4. Подведи итог
5. Вовлекай аудиторию
5.1. Человек запоминает 10% от услышанного и 90% от того, в чём принимает участие
5.2. Поиграй с рассадкой
5.2.1. Помощь в расстановке стульев
5.2.2. Отгороди задние ряды или пересади поближе
5.3. Используй маркеры общности
5.3.1. "Мы"
5.3.2. "Давайте"
5.3.3. Обсуждение перерыва
5.4. Задавай вопросы
5.4.1. Продолжим?
5.4.2. Согласны?
5.4.3. Двигаемся дальше?
5.5. Будь "забывчивым"
5.6. Проси сделать простые действия
5.6.1. Открыть раздатку
5.6.2. Передать что-то соседу
5.7. Поднимите руку те, кто...
5.7.1. ...да
5.7.2. ...нет
5.7.3. ...поленился поднять
5.8. Попроси о помощи
5.8.1. Открыть/закрыть форточку
5.8.2. Включить/выключить свет
6. Неожиданный вопрос?
6.1. Ты не обязан знать ответы на все вопросы аудитории
6.2. Не знаешь? Признайся без смущения
6.2.1. Что у тебя нет необходимой информации
6.2.2. Или ты обязательно выяснишь ответ позже
6.3. Хотят "уколоть"?
6.3.1. Сохраняй спокойствие
6.3.2. Поблагодари за вопрос
6.3.3. А пока благодаришь: думай
6.3.4. И переходи на смежную тему
6.3.5. Или умело игнорируй евопрос
6.4. Если нет вопросов
6.4.1. Пригласи задать вопрос кого-то конкретного
6.4.2. Начни со своего человека
6.4.3. Спроси себя сам