1. CP4 ao CP10 - Metodo
1.1. CP5 - Coletar
1.1.1. SD
1.2. CP6 - Processar
1.3. CP7 - Organizar
1.4. CP8 - Revisar
1.5. CP9 - Executar
2. CP10 - Ter os projetos sob controle
3. CP4 - Hora de começar: como estabelecer o tempo, o espaço e as ferramentas
3.1. mente logica
3.1.1. cria truques
3.1.1.1. pessoas de sucesso usam
3.1.1.1.1. atingir objetivos
3.1.1.2. enganar parte emocional
3.1.1.2.1. É mais fácil agir para se sentir melhor do que sentir uma forma de agir melhor.
3.1.1.3. como deixar preparado tudo pro outro dia
3.1.1.3.1. pq ela sabia q a parte menos esperta nao ia nem estar conciente de manha
3.2. usar essa sugestões
3.2.1. Progrssos massivos e reias
3.2.2. maneiras novas e eficientes
3.2.2.1. que podem te deixar espantado
3.3. processar, organizar tudo pela primeira vez despende uma energia psiquica altissima
4. CP2 - Como ter Controle Sobre a Sua Vida
4.1. Foco Horizontal - 5 Estagios Administração Fluxo de Trabalho
4.1.1. Coletar
4.1.1.1. a mente coleta tudo
4.1.1.1.1. Tomar Decisão
4.1.1.2. Caixa de Entrada = Containers
4.1.1.2.1. Evaziar sempre
4.1.1.2.2. Ter Quantas Precisar
4.1.1.2.3. Estar Disponivel em todos os contextos
4.1.1.2.4. Risco de não ter sempre algo para anotar
4.1.1.3. Ferramentas Captar todas Informações
4.1.1.3.1. Captação em Audio e Video
4.1.1.3.2. Apps
4.1.1.3.3. Caderno de Bolso
4.1.1.3.4. Mapa Mental
4.1.1.3.5. DEVE SER INTEGRADO AO SEU ESTILO DE VIDA
4.1.2. Processar
4.1.2.1. aplicar Diagrama Fluxo de Trabalho
4.1.2.1.1. Não é necessário muita força para fazer as coisas, mas é preciso uma enorme força para decidir o que fazer.
4.1.3. Organizar
4.1.3.1. Sem Ação
4.1.3.1.1. Algum dia Talvez
4.1.3.1.2. Referencia Rapida
4.1.3.1.3. Referencia Geral
4.1.3.2. Ação
4.1.3.2.1. Proximas ações (AQP)
4.1.3.2.2. Calendario
4.1.3.2.3. 2 minutos?
4.1.3.2.4. Projetos
4.1.4. Revisar
4.1.4.1. 10.000ft
4.1.4.2. Maior Frequencia
4.1.4.2.1. Proximas Ações
4.1.4.2.2. Calendario
4.1.4.3. Menor Frenquencia
4.1.4.3.1. Lista de projetos
4.1.4.3.2. Algum dia/talvez
4.1.4.3.3. Espera
4.1.4.4. Fator crítico de sucesso
4.1.4.4.1. Revisão Semanal
4.1.4.4.2. A Revisão Semanal é o momento de
4.1.4.5. Sistema Completo e atualizado
4.1.4.5.1. Confiança
4.1.4.5.2. Tranquilidade
4.1.5. Executar (Fazer)
4.1.5.1. 3 modelos para escolher a Ação a ser executada
4.1.5.1.1. Porque?
4.1.5.1.2. 1 - Os 4 CRITÉRIOS PARA AÇÃO NUM DADO MOMENTO
4.1.5.1.3. 2 - AVALIAR O TRABALHO DIÁRIO
4.1.5.1.4. 3 - OS 6 NIVEIS PRA REVISAR SEU TRABALHO
5. CP3 - Fazer os Projetos andarem de forma criativa
5.1. Foco Vertical - 5 Fases do Planejamento de Projeto
5.1.1. Ingredientes-chave do controle relaxado
5.1.1.1. FOCO HORIZONTAL - Ter Lembretes depositados num sistema confiável, que seja revisado regularmente.
5.1.1.2. FOCO VERTICAL - Ter claramente definidos os resultados (projetos)e as próximas ações necessárias para fazê-los caminhar bem até sua conclusão
5.1.2. Melhorando Foco Vertical
5.1.2.1. refletir sobre grandes coisas
5.1.2.1.1. enquanto faz as pequenas
5.1.3. Planejamento Natural - 5 Fases
5.1.3.1. Fase 1 - Definir Objetivos e os Principios (Porque)
5.1.3.1.1. Objetivos (porque)
5.1.3.1.2. principios corretos (diretrizes)
5.1.3.1.3. simples e claros
5.1.3.2. Fase 2 - Visualisar o Resultado (Qual ou O que?)
5.1.3.2.1. Vizualizar
5.1.3.2.2. "Qual?"
5.1.3.2.3. PODER DO FOCO
5.1.3.2.4. Principio chave
5.1.3.2.5. Tecnica poderosa
5.1.3.3. Fase 3 - Fazer o Brainstorm (Como)
5.1.3.3.1. Tecnica indispensavel
5.1.3.3.2. Apos Visualizar
5.1.3.3.3. ideias surgem em ordem aleatoria
5.1.3.3.4. Fazer mapa mental
5.1.3.3.5. Boa ideia
5.1.3.3.6. principios base
5.1.3.4. Fase 4 - Organizar
5.1.3.4.1. Organize suas ideias
5.1.3.4.2. Organizar é algo que normalmente acontece quando você identifica componentes e subcomponentes, sequências ou eventos e/ou prioridades. Quais são as coisas que devem ocorrer para gerar o resultado final? Em que ordem elas devem ocorrer? Qual é o elemento mais importante para garantir o sucesso do projeto?
5.1.3.4.3. Criar estratura base
5.1.3.5. Fase 5 - Identificar as Próximas Ações
5.1.3.5.1. A pergunta aqui é - O que especificamente você faria, em termos físicos, em relação a uma determinada coisa, se não tivesse nada mais a fazer?” vai testar a maturidade de seu pensamento em relação ao projeto.
5.1.3.5.2. O Basico
5.1.3.5.3. Pq o projeto fica na cabeça?
5.1.3.5.4. Necessita maior clareza?
5.1.3.5.5. boa ideia
5.1.4. Planejamento Antinatural
5.1.4.1. causa
5.1.4.1.1. falta de clareza
5.1.4.1.2. stress
5.1.4.2. planeja tudo na mente e coloca tudo no papel sem considerar, organizar e analisar nada
5.1.5. MODELO REATIVO DE PLANEJAMENTO
5.1.5.1. resistencia ao planejamento
5.1.5.2. só reage quando a situação pressiona
5.1.5.2.1. planejar na hora
5.1.5.3. começa pela ação sem plaenjar
5.1.5.3.1. stress
5.1.5.3.2. confusão
5.1.5.3.3. ineficiencia
5.1.5.4. começa ao contrario
5.1.5.4.1. fanatismo consiste em redobrar seus esforços quando você esqueceu o seu objetivo
6. CP1 - Uma nova prática para uma nova realidade
6.1. Objetivos Chaves
6.1.1. Backup Mente
6.1.1.1. Sistema Logico e Confiavel
6.1.1.1.1. não colocar = Repetidos pensamentos
6.1.1.1.2. Funcional apenas se sempre organizado e atualizado
6.1.1.1.3. Basear as escolhas nas opções em vez de refletir quais são elas
6.1.1.2. Mente Clara como a Agua
6.1.1.2.1. Relaxado e sem preocupação
6.1.1.2.2. Atenção e Criatividade
6.1.1.2.3. Feliz, aqui e agora
6.1.1.2.4. Criar Habito de sempre tirar tudoo da mente
6.1.1.2.5. Amplia horizontes
6.1.1.2.6. Sensação de liberdade e alivio
6.1.1.3. mente suja = Tralha
6.1.1.3.1. tudo o que não tem nenhum resultado definido
6.1.1.3.2. Compromissos (acordos) Internos
6.1.2. Esclarecer e Organizar vida
6.1.2.1. Necessario Explosão de Energia
6.1.2.1.1. Avião decolando
6.1.2.1.2. Resistencia
6.1.2.2. O começo é metade de toda ação.
6.1.2.2.1. 1º ação = Fazer o projetos e definir metas e resultados
6.1.2.3. O metodo da a visão geral e detalhada
6.1.2.3.1. melhor localização