Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности. 6-11 день

10-дневная программа повышения личной эффективности. Книга А.Парабеллум, Н. Мрочковский часть 2

Laten we beginnen. Het is Gratis
of registreren met je e-mailadres
Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности. 6-11 день Door Mind Map: Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности. 6-11 день

1. День 6

1.1. Спать сколько хочется

1.2. Отдых по плану

1.3. Закрыть 5 личных дел

1.3.1. семья

1.3.2. дом

1.3.3. друзья

1.3.4. здоровье

1.3.5. решить самый проблемный личный проект

1.4. написать отчет по результатам первой недели

1.4.1. много сделано по сравнению

1.4.2. самые значимые результаты

1.4.3. сколько денег заработали

1.4.4. сколько книг прочитали

1.4.5. каковы общие эмоции и впечатления

1.4.6. подвести итог недели

1.5. Секрет скорочтения

1.5.1. Читаем книгу в три подхода

1.5.1.1. За 1 минуту

1.5.1.2. За 15 минут

1.5.1.3. Читаем вдумчиво, полностью

1.5.2. 10 книг по профессии

1.5.2.1. Прочитать каждую за 15 минут

1.5.2.2. Написать отзывы

1.6. Домашние задания

1.6.1. Новички

1.6.1.1. Спать без бедильника, замедлиться

1.6.1.2. отдыхать по плану

1.6.1.3. Написать отчет по результатам первой недели

1.6.2. Продвинутые

1.6.2.1. Закрыть пять личных дел

1.6.3. Монстры

1.6.3.1. разрулить самый-самый личный проект

1.6.3.2. Прочитать 10 книг по Вашей экспертной теме

2. День 7

2.1. Идеальный день

2.1.1. Где Вы живете?

2.1.1.1. Как выглядит Ваш идеальный дом

2.1.2. Кто Вас окружает в идеальном мире?

2.1.3. Какие эмоции Вы испытываете каждый день?

2.1.4. Чем Вы занимаетесь?

2.1.5. Какими навыками Вы владеете?

2.1.6. Сколько Вы зарабатываете?

2.1.7. Что Вы несете в этот мир, что Вы оставите после себя?

2.2. Как идеальное будущее превратить в реальное настоящее?

2.2.1. Выписаит все действия, которые нужно совершить

2.2.2. Как ускорить этот процесс?

2.2.3. Составьте список дел, чтобыреализовать это в течение года

2.3. Планируем неделю крупными мазками

2.3.1. Распределим крупные дела по дням недели

2.3.2. По итогам недели зачеркиваем выполненное или неактуальное

2.3.2.1. Закрываем долгострой

2.3.3. Делаем цепочки дел

2.3.4. Находим "дыры" и расписываем по действиям

2.3.5. Выявить периоды своей активности и спада. Свой ритм

2.3.5.1. Крупные дела распределяем по пикам активности

2.3.5.2. Мелкие задачи, текучку делать в периоды спада

2.4. Успевайте вовремя

2.4.1. Качнственно отдыхайте

2.4.2. "Впитывайте" в себя по 10 книг в день

2.4.3. Перебрасывайте "горячую картошку"

2.5. Домашние задания

2.5.1. Новички

2.5.1.1. Сделать упражнение Идеальный день

2.5.1.2. Встроить задачи, продвигающие

2.5.2. Продвинутые

2.5.2.1. Продумать и встроить в план - как Выможете это ускорить

2.5.3. Монстры

2.5.3.1. Как реализовать все это до конца года

2.5.3.2. Составить план на неделю крупными мазками

2.5.3.3. Скорректировать список дел

2.5.3.4. Определить часы своей эффективности

2.5.3.5. Дочитать ВСЕ книги по своей теме

3. День 8

3.1. Мелкий опт

3.1.1. Объединить все мелкие дела в блоки, которые выполнять оптом

3.2. Крупные дела

3.2.1. Поддерживают текущий уровень жизни

3.2.2. Качественно изменяют Вашу жизнь

3.2.2.1. Выбираем 3 крупных дела

3.2.2.2. Связываем себя обязательствами

3.2.2.3. Дело на грани возможного

3.2.2.4. Четкие сроки выполнения

3.3. Составляем план на завтра

3.3.1. Четко распределить на все дела, особенно крупные

3.3.2. Мелкий опт

3.3.3. Крупные дела

3.3.4. Разгоняемся

3.3.5. "Впитать" в себя все оставшиеся книги по выбранной теме

3.3.6. Включаем турборежим

3.3.7. Разгоняемся

3.4. Домашние задания

3.4.1. Новички

3.4.1.1. Текучку объединить в блоки и тратить мах 3 часа

3.4.1.2. Выбрать три крупных дела

3.4.1.2.1. Работать над ними до достижения результата

3.4.1.2.2. Полностью сосредоточиться на этом

3.4.2. Продвинутые

3.4.2.1. Связать себя обязательствами

3.4.3. Монстры

3.4.3.1. Выбрать одно дело на грани возможного

3.4.3.1.1. Связать себя обязательствами, четко определить сроки

3.4.3.1.2. Делать не задумываясь

3.4.3.2. Досканировать все книги по своей теме

3.4.3.2.1. Выложить конспекты лучших книг

4. День 9

4.1. Дедлайн

4.1.1. На один день планировать одно очень важное дело и доводить его до конца

4.1.2. Чем жестче Вы устанавливаете дедлайн, тем быстрее у вас делаются дела

4.1.2.1. Не успеваете за день - делайте за полдня

4.2. Одно Очень важное дело

4.2.1. Работаем до результата

4.2.2. Принцип швейцарского сыра

4.2.3. Решение за минуту

4.3. Проверка почты мах 2 раза в день

4.4. Не подходить к телефону

4.5. Вагон времени

4.5.1. Упрощайте

4.6. Домашние задания

4.6.1. Целый день делать одно дело, котороедаст максимальный эффект в жизни

4.6.2. Применять принцип швейцарского сыра

4.6.3. Принимать решения в течение минуты

4.6.4. Беречь время

4.6.4.1. min почта

4.6.4.2. min мобильный телефон

5. День 10

5.1. Ваши новые ощущения

5.2. Трудно лишь начать

5.2.1. Вы сможете намного больше, если будете больше делать

5.3. Стратегия успеха: еще чуть-чуть

5.4. Взойдите на свой Эльбрус

5.4.1. От колышка к колышку

5.5. От теории к практике

5.5.1. Напишите отчет:

5.5.1.1. чего вы добились и чем вы довольны

5.5.1.2. каким трем самым важным вещам вы научились за эти 10 дней

5.5.2. Наградите себя

5.5.3. Колесо жизненного баланса - мои результаты

5.5.3.1. Избавляйтесь от слабых звеньев

5.5.3.1.1. Составляем план действий и действуем

5.5.3.1.2. Делайте конкретные, большие шаги

5.5.4. Рассчитайтесь с долгами

5.5.4.1. Составить список долгов

5.5.5. Учитесь чувствовать себя

5.5.6. Избавляемся от прошлой жизни

5.5.6.1. Противодействие соблазнам

5.5.7. Второе колесо - удовлетворенность результатами

5.5.8. Горизонты планирования

5.5.8.1. Каждый месяц рисовать оба колеса

5.6. Всегда стремитесь взять больше, чем Вы можете

5.6.1. Беритесь за дела, которые, как Вы понимаете, сейчас у Вас не получатся

5.7. Стремитесь к нереальным целям

5.8. За следующие 4 месяца прочитать в книжном магазине всю деловую литературу

5.9. Домашние задания

5.9.1. Написать отзывы: что получилось, результаты, впечатления, чему научились, что будете применять

5.9.2. Наградить себя

5.9.3. Нарисовать колесо жизненного баланса

5.9.3.1. Продумать как будете выправлять самый сильный провал

5.9.4. Составить список долгов, план их сбора и отдачи

5.9.5. Найти внешние помехи, встроить противодействие

6. День 11 Итоги

6.1. Читайте правильные книги

6.1.1. Оценить за 1 минуту

6.1.1.1. Лучшие прочитывать в течение 15 минут

6.1.1.1.1. Самые лучшие - просто читаю

6.1.2. Выставлять книгам оценки

6.1.2.1. Хранить в разных шкафах, полках

6.2. Внедряем информацию из книг

6.2.1. внедрить, а потом оттачивать до блеска

6.3. Мотивация

6.4. Думаем и делаем

6.4.1. 1й шаг - перевести мысли в слова

6.4.2. 2й шаг - не говорить, а делать

6.4.3. Записывайте все свои мысли

6.4.3.1. Обязательно выполняйте свои плавны

6.4.4. Порядок высвобождает ум

6.4.4.1. Складывайте все на место

6.4.4.2. смотрите на один шаг вперед

6.5. Вы можете намного больше

6.6. Что дальше? Откат

6.7. Постоянная "прокачка"

6.7.1. Организуйте группу

6.8. Чтобы расти дальше, достигать бОльших результатов, надо увеличить нагрузку

6.9. Учитесь сами и учите других

6.9.1. Напишите книгу

6.10. Делегируйте

6.11. ted.com

6.12. Быстрые результаты - предел далеко