1.1. O que é: utilizar meio socialmente aceitável de satisfazer desejos/libido agressivos ou que não têm relação com a sociedade.
1.2. Exemplo: uma pessoa agressiva torna-se policial.
2. Negação
2.1. O que é: ação de negar a gravidade de um acontecimento para evitar sofrimento.
2.2. Exemplo: uma pessoa descobre uma doença grave e minimiza sua gravidade pensando nos poucos casos de cura conhecidos.
3. Repressão
3.1. O que é: impede que pensamentos dolorosos ou perigosos cheguem à consciência, afastando a lembrança de determinados fatos, apesar de continuar armazenados no inconsciente.
3.2. Exemplo: uma pessoa abusada na infância não lembra do fato, mesmo com testemunhas, porque seu inconsciente "impede" a lembrança.
4. Projeção
4.1. O que é: visualizar no outro as características/defeitos que se tem.
4.2. Exemplo: o aluno que cola na prova argumenta que os outros colaram mais do que ele.
5. Racionalização
5.1. O que é: procurar justificativas lógicas para explicar ações incorretas, para fugir do desconforto de fazer algo errado.
5.2. Exemplo: uma pessoa se propõe a parar de fumar, mas quando vem a vontade começa a arrumar desculpas para voltar atrás, como "será que o cigarro faz tanto mal?"
6. Formação Reativa
6.1. O que é: ir de encontro àquilo que se tem medo.
6.2. Exemplo: uma pessoa que tem medo de água matricula-se em aulas de natação.
7. Regressão
7.1. O que é: a partir de situação desconfortável, volta a estágios anteriores de desenvolvimento e torna a fazer coisas que já não fazia mais.
7.2. Exemplo: a partir do nascimento do irmãozinho, uma criança volta a fazer xixi na cama ou pedir comida na boca.
8. Identificação
8.1. O que é: o indivíduo assimila e quer ter características de outra pessoa, por admirá-la.
8.2. Exemplo: filho que brinca de dirigir o carro do pai ou filha que usa a roupa da mãe.
9. Deslocamento
9.1. O que é: o pensamento em que o todo é representado por uma parte e vice-versa.
9.2. Exemplo: uma pessoa que tenha tido relação de conflito com um policial pode achar que todos os policiais são iguais.
10. Simbolização
10.1. O que é: utilizar símbolos que representem as forças afetivas inconscientes.
10.2. Exemplos: ferradura, trevo de quatro folhas, imagens de santos.
11. Conversão
11.1. O que é: fortalece a repressão pela transposição de um conflito psíquico e uma tentativa de resolução desse conflito por meio de expressões somáticas
11.2. Exemplo: ter dor de cabeça ou náuseas a partir de um problema familiar.
12. Compensação
12.1. O que é: compensar algo que lhe falta com outro aspecto que se tem.
12.2. Exemplo: uma pessoa de estatura baixa pode falar alto para compensar a altura que lhe falta.
13. Restituição
13.1. O que é: aliviar a mente através de atos compensatórios.
13.2. Exemplo: uma mãe que fica muito tempo longe do filho lhe dá presentes para aliviar a culpa.
14. Resistência
14.1. O que é: mantém no inconsciente os acontecimentos esquecidos. Evita a conscientização da responsabilidade. É impedir lembranças de algo que não se quer. O Ego é o responsável pela resistência.
14.2. Exemplo: um paciente nega-se a lembrar de um fato do passado para evitar sofrimento.
15. Sonho
15.1. O que é: realizar desejos reprimidos enquanto se dorme.
