Modelos de estudio del Estrés
作者：Arsenal de Seguridad
1. Tipos de Modelos
1.1. Modelo de Demanda Control
1.1.1. Modelo de Estrés
1.1.2. Diferenciación entre estrés positivo y estrés negativo.
1.2. Demandas del trabajo y el control que tiene el colaborador sobre las mismas.
2. Evaluación de Riesgos Psicosociales
2.1. Métodos
2.1.1. Encuestas: Cuestionarios que miden el nivel de estrés y factores psicosociales.
2.1.2. Entrevistas: Conversaciones individuales para identificar fuentes de estrés.
2.1.3. Observación: Observación directa del entorno de trabajo y comportamiento de los colaboradores.
3. Estrategias para la reducción del estrés
3.1. Programas de bienestar: Iniciativas y actividades para mejorar la salud mental y física.
3.2. Capacitación en Manejo del Estrés: Entrenamiento para habilidades de manejo del estrés.
4. Efectos en el bienestar y la eficiencia organizacional
4.1. Impactos
4.1.1. Mejoras en la salud mental: Reducción de problemas psicológicos y emocionales.
4.1.2. Aumento de la productividad: Incremento en el rendimiento y eficiencia laboral.
4.1.3. Reducción del ausentismo: Menor número de días de ausencia debido a problemas relacionados